中考前孩子们需要注意什么(中考前的忠告)

如果拿到试卷时大脑一片空白，你可以通过心理暗示来有效地抑制紧张情绪。暗示语要具体、简短和肯定，如：

“我已经为这一天做好了准备。”

“我今天精神很好，思维也很快，考试一定能取得好成绩。”

“考试是为了检验我学了多少，重要的是‘学会’而不是‘得几分’。”

“这题不会也没关系，先做一下吧。”

通过这样的听觉通道和语言通道，反馈到大脑皮层的相应区域，形成多通道的增强兴奋中枢，可以有效抑制你的紧张情绪。

5.选择题的回答规则是什么？回答多项选择题有四种基本方法：

第一种是回忆法，即直接从记忆库中提取需要填空的内容；

第二种是直接解答法，多用于数学、科学试题。根据已知条件，通过计算、绘图或代入选择可得到正确答案进行验证；

第三种方法是错误消除法，将选择题的每个选项中的错误答案消除掉，剩下的就是正确答案；

第四种方法是猜测法。有时你会遇到一些不确定或超出你能力范围的问题。如果这些问题并不表明你会因为错误的选择而被扣分，那么猜测可以为你创造更多的得分机会。

当你遇到一道让你毫无头绪的题时，可以先将其留空，在考试结束前利用复习时间重新考虑。如果您仍然不知道，您可以填写您首先选择的代码。

答案中有一个总体模式：即每个选项出现的次数大致相同。当时间太紧张，你有很多问题不知道如何回答时，最好翻阅一下之前的选择，选择出现次数最少的字符。这也是一种考试技巧。

6.做文字题有哪些技巧？文字表达题是一个经常被测试的测试点，但它们仍然忠于其最初的目的。它们始终与对学生筛选、抽象、概括、整合信息能力的全方位考验紧密相连。

那么，如何科学、准确、高效地解答此类试题呢？这里我们以近年来的高考语文试题为例，谈谈这方面的一般规则。

审析题干，坐标定位。解题时要仔细审析题干，弄清题目要求，然后以要求为坐标来定位，根据上下文的意脉，寻找答题的信息。

整体阅读，搜索提取。高考语文阅读题，不单考查对段落和某些主旨句、关键句、关键词的理解阐释，还要考查对全文内容的总体把握。

理清文脉，举纲张目。高考现代文阅读主观试题，在强调整体阅读的同时，必须紧紧把握文章的主旨，抓住文章的线索，理清文章的脉络，这样才能举纲张目。

优化整合，准确答题。答题扣紧文本，优化整合，方能准确高效。

注意回答论述题的技术性细节。一是字迹清晰，卷面整洁；二是条理清晰，切合采分点；三是在主要内容答完后，要概括性地总结前面的论述内容并能结合现实生活从正反两方面加以分析和解释；四是保证不离题的一个窍门，就是在最后的总结中运用试题词句。

7.如果我发现时间不够了怎么办？当考生发现考场时间不够时，感到紧张是很正常的。

但你不能因为紧张而不知所措。你需要做的第一件事就是调整你的紧张情绪。你可以这样安慰自己：“我没有时间，别人都会这样。”

调整好心情后，想想答卷是否已经填好。如果没有，请先填写答题卡并耐心检查。总体看一下自己还有多少题没做，难度有多大，每道题的要点是什么，需要多长时间做完。

然后根据剩余时间来安排。通常，您应该先做简单的问题，并花费更少的时间。如果这道题的分数比较高，而且是你能做的事情，那么你就应该考虑先做。

当你发现自己时间不够的时候，往往还剩下一两个甚至两三个大问题。这个时候，最忌讳的就是花大量的时间按顺序思考一个问题。

您应该采取的最佳解决方案是：每道题目中，将你一下子就能做出来的部分都做一做，这样花时间少，而且卷子是按步给分，你会在很短的时间内得比较多的分。

8.如何应对自己的强项？大多数考生对自己感觉更好，对自己的强项更有信心。

但从历届高考情况来看，每年都会出现一些考生“未能出类拔萃”的情况。所以，你应该这样对待你的强科目。

心理上，要强化必胜信念，制定单科考试目标，让受试者在保证正常表现的同时，发挥出优异的成绩。

态度方面请拨打突出“认真”二字，切勿自以为是，掉以轻心，力戒盲目乐观、骄傲浮躁。

回答问题时请拨打重视每一道题，不放过任何得分点，哪怕是小分点。

特别需要提醒的是，当遇到自己擅长的科目且比较容易的试题时，要格外认真对待。经验告诉我们，专科科目的试题难度更大，更有利于你发挥自己的优势。所以，你一定要记住：处理长期课题一定要小心谨慎，认真认真。

9如何处理自己的薄弱科目？对于你的薄弱科目，你应该注意：

调整心态，树立信心。要知道，你的弱项科目，对于他人也是有难度的。再说，所谓长项、弱项都是相对而言的。长项不长、弱项不弱的情况年年都有，这当然与基础知识有关，而心理状态好坏是十分重要的一个因素。

放下包袱，轻装上阵。这里还涉及心理素质问题，考前不要老想着下一门是自己的弱项，就怕考不好，这反而给自己加重了思想包袱。退一步讲，既然是自己的弱项，发挥欠佳也属正常，以这种想法去应考，也许心理就要轻松得多，说不定还能超水平发挥。

认真对待，挖掘潜力。我们主张“辟己所能，尽力而为”，但在实际考试中，一定要认真对待，充分发掘自己的潜力。有认真的态度，有良好的心态，有坚韧的意志，即使是自己的弱项科目，也一定会成功的。

10如何避免同一考场的考生对自己造成影响？同一个考场考生的考试成绩将会对你产生直接或间接的影响。

如果有的考生提前交卷，有的考生因为习惯动作等原因发出连续的声音，作为同一个考场的考生，尽量不要受这些影响，应该按照自己预定的考试做好自己的事情策略和想法。

当同学提早交卷时，不要因此紧张。你应该继续回答试卷或复习试题。用足用好考试时间。

如果同一个考场的考生有不良习惯对你产生干扰和影响，你可以向监考人员举报，监考人员会提醒考生消除对你的影响。

最后祝各位考生

都可以得到满意的结果！