双减一周年在线知识竞答答案(双减一周年在线知识竞答活动)

去年7月下发010-3万，推动“双减”政策。

《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》发行一周年，中小学生如何度过“双减”后的第一个暑假？记者在北京采访发现，这个假期，不少中小学生不再沉浸在“话题海洋”中，而是从自己的兴趣出发，度过了自由充实的假期生活。

兴趣与素质兼得

“今年假期作业不多，我有更多的空闲时间，根据孩子的兴趣培养一些技能。”伊蕾目前正在上小学二年级。她妈妈说：“孩子报了两个培训班，游泳和书法，都在上学。我对书法产生了兴趣，假期里继续练书法。”

教育部数据显示，截至今年2月，义务教育线下校外培训机构已减少90%以上。中小学生不再在学科辅导之间奔波，而是将更多的时间和精力投入到个人兴趣和素质的培养上。非纪律训练备受关注，不少家长选择给孩子报读游泳、篮球、绘画等兴趣班，丰富假期生活。

2020年，《意见》、《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》下发后，各地推动政策落实，体育美育成为教育热点，进一步助推艺体培训市场。

北京顺义的一家艺术培训机构今年夏天的报名人数创历史新高。该机构负责人张家彦介绍说：“第一期艺术夏令营于7月18日启动，报名的学生大多是小学生，热爱绘画，对艺术有一定的憧憬。未来。”发展规划。学生和家长的参与度非常高，有的学生甚至想利用假期来这里培训。”

体育锻炼中的游泳训练尤其受到中小学生的欢迎。记者来到位于北京市海淀区北太平庄街道的一家健身游泳机构，看到不少孩子在不同年龄段上课。一位教练透露：“暑假一直是游泳学习的高峰期，今年报名的孩子很多，假期排得满满的。”

实践活动丰富多彩

今年暑假，中小学生有更多时间在实践活动中磨练技能。

“放假以来，社区里孩子们的笑声明显多了，增添了许多生机。”在北京索家坟社区和孩子们玩耍的李薇女士说：“我的孩子上一年级，放假的时候几乎没有假期。对于书面作业，学校每天安排30分钟的家务劳动，并要求进行记录。“扫地、叠衣服、整理书桌、做简单的饭菜，孩子们练习生活技能，学会在家务中照顾自己。

离开家后，不少中小学生选择参观博物馆、科技馆。在中国地质博物馆，二年级学生魏金金和他的父母周末来参观。“我最喜欢史前生物馆，里面展出了很多恐龙化石。”津津说：“今天我看到了地球是如何演化的，也看到了火山喷发和地球上的各种岩石。”

暑假期间，北京推出70余场展览文化活动，包括博物馆重磅展览、科技馆沉浸式体验、各类趣味夏令营活动等，让孩子们在玩乐中收获知识。

书店也成为学生和家长共享读书时光的好去处。“书店纸质书种类丰富，营造了阅读氛围。”家长常女士告诉记者，“这个假期是鼓励孩子多读课外书、拓展知识面的好时机。”

暑假期间，当地社区还组织了不同主题的社会实践活动，吸引中小学生参与。北京市西城区举办“党旗指向团圆旗——西城青年与党奋斗一百年”主题展览，房山区举办“篮球亲子嘉年华”“足球基础”以趣味健身为主题的“培训”，大兴区设计组织了“兴超幼儿园工程”等一系列活动，不仅解决了中小学生暑期无人看护的问题，还也帮助他们度过了一个充实的假期。

缓解焦虑快乐成长

今年3月，北京师范大学中国教育与社会发展研究院发布的《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》显示，83.4%的学生能够基本完成书面作业或完成大部分在校书面作业。小学平均睡眠时间为9.3小时，初中为8.5小时。小时内，83.5%的学生没有参加过校外学科培训，91%以上的学校提供作业辅导和各类兴趣课程。

“双减”虽然减轻了中小学生的校外负担，但面临升学的学生和家长始终存在压力。不少家长也向记者表达了内心的焦虑。

暑假作业很少，担心孩子太放松；他们花太多时间在无人监管的情况下在家中查看电子产品；长时间上网课，学生学习成绩不确定……这些都是家长最担心的问题。针对这些问题，北京市东城区109中学的刘老师告诉记者：“‘双减’之后，部分课外压力转移到了课堂上，如何在有限的时间内提高学习效率呢？”课堂时间对教师来说是一个新课题，我们也在不断探索提高教学质量的方法，让学生在学校能够学到足够的东西。

刘老师建议，首先暑假期间要保证充足的睡眠，在报名参加各种培训时合理安排时间，注意劳逸结合；其次，根据自己的情况制定学习计划，先完成暑期作业，并组织剩余时间弥补题型错误和薄弱知识点；最后，多参加社会实践活动，鼓励孩子走出家门，接触社会。

“双减”一周年，中小学生校外培训、作业负担得到有效减轻。更科学的教育理念和方法的普及，也会逐渐改变家长的心态。伊蕾的妈妈说：“我发现自己之前太着急了，孩子在学校很努力，所以我还是想让孩子自由、快乐地度过假期。”（记者周子源）